بهداشت و مراقبت مو

بهداشت و مراقبت مو

مراقبت از مو نه تنها از نظر بلکه از نظر سلامت کلی نیز بسیار مهم است. داشتن موهای سالم به شما این امکان را می دهد که بهترین ظاهر خود را داشته باشید و سلامت مو و پوست سر خود را تضمین کنید.

موهای زیبا، پرپشت و براق همیشه تأثیر خوبی بر سلامت و ظاهر شما دارد، بنابراین مهم است که همیشه یک رژیم مراقبت از مو مناسب داشته باشید. شستشوی منظم با شامپوها، نرم کننده ها و محصولات بهداشتی تبلیغ شده که در تبلیغات می بینید برای داشتن موهای سالم کافی نیست. شما باید یک برنامه منظم مراقبت از مو داشته باشید تا موهای خود را سالم نگه دارید.

وز شدن مو

موهای خشک در تابستان بیشتر از هر نوع موی دیگری مستعد ابتلا به وزی و وخشکی هستند.  در چنین شرایطی مو متورم می شود، ناسالم می شود، نرمی و لطافت خود را از دست می دهد.

 یکی از مواردی که دیگران در ظاهر افراد در نگاه اول توجه کنند؛ مو و سلامتی موی آن‌هاست. سلامتی و سرزندگی موها می‌تواند بیانگر این باشد که چه نوع شخصیتی هستید و چه احساسی نسبت به خود دارید. موهای سالم نشانه اعتمادبه‌نفس است و به دیگران این امکان را می‌دهد تا شما را از دید مثبت ببینند.

توجه به سلامت پوست سر

پوست سر اساس رشد مو است که نقش پر رنگی در زیبایی و ظاهر شما دارد. نقش پوست سر برای مو درست مانند نقش خاک و زمین در رشد گیاهان است. اگر خاک و ریشه گیاه در شرایط خوبی نباشد، نمی توان از این گیاه انتظار رشد خوبی داشت.

برای اطلاع از وضعیت موهایتان دسته ای از موها را در دست بگیرید و از ریشه تا انتها آن را لمس کنید، ضخامت موها باید در تمام طول مو یکسان باشد. اگر در حین لمس طول موهای خود تغییر شدیدی در ضخامت مشاهده کردید، موهای شما حالت خوبی ندارند.

اصول بهداشت مو

از نظر سلامت و اصول سلامت مو گفته می شود که برس زدن روزانه موها و ماساژ منظم آن باعث افزایش سرعت جریان خون می شود و همچنین از تجمع گرد و غبار و کثیفی در سر جلوگیری می کند و هوا بهتر به ریشه مو می رسد اما در در هر صورت، تعداد دفعات شانه کردن روزانه موها نباید از دو بار بیشتر شود، زیرا برس زدن بیش از حد مکرر و طولانی باعث شکافتن، شکستن و ریزش انتهای مو می شود.

به نظافت موهای خود اهمیت دهید!

باید بدانید که یکی از دلایل اصلی مشکلات مو شوره سر و خارش پوست سر است. اگر کثیفی و آلودگی روی بافت مو باقی بماند، می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند و خطر ریزش مو وجود دارد. به همین دلیل باید موهای خود را مرتب بشویید و نگذارید کثیف و چرب شود.